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初中物理教师

----耿彪 欢迎光临

 
 
 

日志

 
 
关于我

本人现今在农村中学从事物理教学。中学一级教师,主要成绩:04年辅导的学生获奥赛市级三等奖,03年被评为县级优秀班主任,09年被评为县级优秀教师.14年被评为市级优秀教育工作者。同时有多篇论文在县市获得各种奖项。

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2014年07月27日  

2014-07-27 11:01:04|  分类: 名师经验 |  标签: |举报 |字号 订阅

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高一新生如何尽快适应高中生活

如何尽快适应高中生活?下面我谈两个方面的问题。一是高中与初中的变化不同;二是如何应对高中新生活。
一、初中到高中的变化
1
、学科特点变化
     
高中与初中有很大不同:
     
一是知识量大。高中三年开设的十几门学科虽和初中差不多,但每一门学科的知识量比初中是大大增加了。具体讲,每节课的知识量都远远大于初中。这一点可以从今后的学习中体会到。
     
二是难度大。具体讲:一是表现在初中知识和高中知识上有一定的跨度,这一跨度又不可能靠细嚼慢咽来填平,这就对同学们掌握知识带来一定困难。二是表现在高中所学知识的抽象、概括性比初中高得多。如高中一年级:
     
数学中的函数。这一概念不同于初中给的概念,比较抽象,对高一新生来说比较难接受;
     
物理中的力学。是贯穿高中物理的一个重要内容。对学生的分析问题的能力以及想象力都比初中提出了更高的要求;
     
化学中的氧化还原反应以及物质的量等知识的抽象性、概括性都是远远高于初中知识基础,并难以理解。
     
英语科的词汇量、阅读量比初中大大增加,听、读、说、写能力要求提高;
     
还有政治、历史、地理以及高二开的生物等,这些学科在初中是以常识的形式介绍给初中生的。也就是说,同学们在初中学的是常识而不是学科知识,从实际讲大家学的也不认真不到位,有的作为常识也没记住。可是到高中还要用到这些常识性的东西,并且高中是以学科知识体系讲的,前后都有深层的内在联系,从难度讲初中到高中发生了跳跃。
     
三是学习进度快。根据高中的教学内容远远大于初中,而学习时间还是三年,导致高中的教学进度快,每节都有新内容,如果跟不上进度,往往会出现消化不良负债现象,长此以往,积累的问题增多,学习兴趣就会下降,就会失去学习信心,使自己转化为差生。
     
四是综合性强。要解决一个问题,往往需要多个知识点或综合应用学科内前后知识的综合分析,甚至需要其他学科知识。
     
五是系统性强。表现为知识之间存在内在联系和规律。在学习过程中,要注意总结知识网络,构筑有利于自己掌握的知识体系。这一点对高中三年的学习很重要。否则,你无法很好的掌握各科那么多得知识。
     
六是能力要求高。如观察能力、表达能力、分析综合能力、抽象思维能力等,特别是自学能力尤为重要。在高中学习中,必须培养自己有一定的自学能力,才能消化吸收老师课上讲的内容。只靠课上听,课下不通过复习、反思、练习等自学过程,在聪明也不会取得理想成绩的。
     
七是理解要求高。不能靠死记硬背来掌握知识。记住和理解的关系是,记住是理解的基础。也就是在记住的条件下,通过思考练习领悟来实现理解掌握。最终达到对知识灵活应用解决问题。
     2
、学习方式
     
初中学习方式以模仿和记忆为主,要求的是学懂、学会
     
而高中则是以理解和应用为主,要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力,将基本概念、原理消化吸收。通过思考、悟透道理,变成自己的东西。要求的是会学。是自主学习而不是被动接受式学习。如何理解学会会学呢?
学会,重在接受知识、积累知识,以提高解决当前问题的能力,是一种适应性学习;
     
会学,重在掌握方法、主动探求知识,目的在于发现新知识、新信息以及提出问题,是一种创新性的学习。
     3
、规章制度不同
     
在初中每个学校都有自己的规章制度,要求也不完全一样。但到三十六中有三十六中的规章制度,从早晨起床、早操、早读、上课、自习、宿舍纪律都有明确的要求,以此,为同学们提供良好的学习与发展环境和保障。这一点同学们在入学教育中,各班都组织了学习。希望同学们要尽快的熟悉这些规章制度,并按要求约束自己的行为。
     4
、心理方面
     
一是对于高一的学生来说,心理上正处于朦胧的成熟阶段,有的同学们会认为经过了中考的磨练和考验,觉得自己长大了,可以不再依靠别人的指点而能解决好自己的事情。在一些问题上,和家长、老师有分歧,会有自己的一些想法,但存在的弱点是常以自我为中心考虑问题。
     
二是用初中心理状态来对待高中学习。在初中,有的同学初一、初二不用功学习,到初三用功学习就可以考上高中。在这种心态的引领下,把高一看作是最简单、最有懒惰机会的高中生活。认为在高一可以偷懒,高二、高三再努力。因此,在懒惰心理支撑下,很容易轻视高一的学习生活。同学们,无论是从知识的角度,还是从学习方式方法的角度来讲,高一是高中三年的基础,是非常重要的学习阶段。决不可掉以轻心。
     
三是在初中环境下心理有优势,而在高中学习激烈竞争的氛围中,会导致
     
心理发生变化,失去优势,甚至造成精神上的压抑。
     
以上这些都需要同学们,从思想上要有充分的认识,心理上要有充分的准备,行动上要做到分秒必争,勤奋刻苦地去学习。同学们,高中的生活是苦中求乐。
    
:是指大脑进行高度紧张的学习思维活动、刻苦勤奋扎实的学习态度,单调乏味的学习过程过程;
    
:体现在通过刻苦努力,自己取得每一次进步,每一次成功。具体体现可以是,做对一道题;在课堂上,成功回答一个问题;总结出一条适合自己的学习规律;帮助同学解决一个学习或生活中的问题;做一件对班级有意义的事情等等。
     
一句话,在三十六中高中三年的学习生活,要以校训:用勤奋经营自己为座右铭,鞭策激励自己,去克服困难。同学们,在学习中,最大的困难来自于自己;最大的喜悦也是来自于自己。战胜自己、相信自己,就是胜利。
     
二、如何应对高中新生活
     
首先,是大家要尽快适应以上讲的初中到高中的各方面的变化。如果我们大家不能尽快适应高中生活这一新的变化,很容易导致学习成绩下滑,甚至产生一系列心理问题。为此,同学们应尽快适应以下几方面:
     1
、尽快适应新环境
适应新环境,新环境包括校园内的自然环境、学习环境、生活环境、制度环境、人际环境等。
    (1)
校园内的自然环境最容易适应。通过两周就可以适应它,熟悉它。
     (2)
学习环境。学习环境是一个软环境,需要我们大家去适应,去建设。比如一个班级的班风和学风。它不仅是要适应它,更重要的是由大家共同来建设它。建设一个人人受益的良好的班集体和学氛围。
     (3)
学校的规章制度是刚性的,是大家在这里学习、成长、发展的保障,我们只有尽快的去适应它,并严格的遵守它,否则将会受到校规校纪的严肃处理。比如说:

考试管理中规定:三年内第一次考试作弊,全校通报批评,并同志家长到校签字;第二次作弊,给予除名退学处分;
     
考勤管理中规定:一学期内旷课16节课及以上者,给予勒令退学。(迟到早退两次记一节旷课),
     
纪律管理中规定:夜不归宿,指不向老师请假一夜未归,外出上网一夜未归等现象,一经查实,勒令退学;
     
出现打架斗殴、抽烟及违纪现象屡教不改、男女生交往过密经劝教不改等现象的,给予勒令退学处理。
     
又如,自习课要求独立完成作业、复习,不允许交头接耳。有问题问老师,同学之间讨论可在课余时间。自习课要求安静。
     (4)
生活环境。我校生活环境,现在不理想的方面主要是住宿条件较差,这和我们大家想象的三十六中差距较大,和我们在家的条件无法比。宿舍旧条件差,但要干净整洁。因此,我们要面对现实,克服困难,讲究个人与公共卫生,齐心协力,共建文明班级、文明宿舍,提高大家学习生活质量。
     
5)人际环境,对大家有影响的人际关系不外乎有与老师、与同学、与异性的关系。处理好以上关系的原则是:
     
师生共处,要相互尊重,和谐相处。老师要多给学生一点关注和鼓励,学生要消除对老师的成见,以求各学科均衡发展;
     
同学之间,要放置争议,排除干扰因素,做到相互宽容、相互体谅、以诚相待、团结互助,同舟共济,使班级内形成学习上紧张有序、生活上互相帮助、关系上和睦融洽且人人心情舒畅的良好学习氛围;
     
异性接触,要保持一个度,交往过密,会干扰心态,误人误己,如何处理异性关系,送同学们四个字:沉默是金
     
如果我们大家把这些关系理顺了,感情就会疏通,隔阂就会消除,身心就会轻松,形成和谐的班集体,就能集中精力全身心地投入到高中三年的学习中去。
     2
、做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备
     
步入高中,大家在思想和心理方面会出现以下问题:
    
1)住在学校,面对更长的在校时间,失去亲人的呵护,感到孤独和失落,产生对父母和家人的强烈思念。
    
2)在三十六中强手如林,使初中时优秀学生的光环黯然失色。面对激烈的学习竞争,有的同学信心不足。
    
3)学校生活条件无法与原来家庭环境相比,狭小的生活空间容易产生各种矛盾,紧张的生活和学习节奏也使人疲惫和不快。
    
4)在学习上,面对更激烈、更紧张的竞争环境,在思想和上产生压力和心理负担。
     
如何解决以上问题,都要求同学从现在起就要树立起一种学习的责任意识、高考意识,做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。尽量避免出现上述问题,或者出现上述问题,有心理准备尽快解决。
    3
、学习要积极主动
高中阶段学习负担及压力明显加重,不能再依赖初中时期老师看管式的自习,命令式的作业。在高中学习过程中,要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力,制定学习计划,养成自主学习的好习惯。学习计划包括学习目标、学习内容、学习时间的管理、学习方法等,这里的学习时间的管理主要是依据实际情况,进行及时的调整,确保计划的落实。这是一种学习能力的体现。同时,还要根据自己的条件,及高中阶段学科知识综合性强,以及考查的知识和思维触点广的特点,积极寻找一套行之有效的学习方法。
4
、养成良好的学习思维习惯
     
1)学习要主动自觉,珍惜时间,专心致志,循序渐进,始终如一,持之以恒。坚决改掉拖拉的习惯,当天的学习任务必须当天完成。
     
2)学会学习即会学会学体现在:会质疑、会思考、会积累、会总结。
     
会质疑。就是在学习中会发现问题。常言道:学贵有疑,小疑小进,大疑大进,发现问题比解决问题更重要。在学习中,对学习的内容产生疑问是学进去的标志,换句话说,对知识产生疑问是真正学习的开始。所以说没有问题的学习是假学习
     
会思考。思考是在对知识产生疑问的基础上,进行联想、比较、分析、判断、归纳等一系列思维活动。通过思考,领悟知识的真谛,对知识达到举一反三,触类旁通。学习的过程就是发现问题、提出问题、解决问题的过程。在整个学习过程中每一步都需要思考,甚至是反复思考。
     
会积累。就是储备信息。他要求大家平时要注意积累与学习相关的知识。一是来源于课外学习资料,二是来源于课堂上。积累知识,就要学会记笔记,尤其是在课堂上,在课堂上首先是听讲和思考,听并思考老师分析问题、解决问题的思路,同时做好笔记。记什么?注意记课本上没有的和典型解题思路与技巧,以及自己不懂的。切忌,不要照抄老师的板书内容而影响听课。又如,年级实行的周记本,就是一种很好的积累方式,他可以记录自己一周学习中的问题,与老师交流,解决问题。同时对今后高三复习也有很好的帮助。
     
会总结。学习贵在及时总结。一是总结知识间的联系与规律。这有利于自己掌握并运用知识。二是总结学习方法。就是对适合自己并有效的学习方法要肯定,对不适合自己的方法应及时改进。也就是说,要及时总结摸索出适合自己的、行之有效的学习方法。在高中三年的学习中,良好的学习方法对提高成绩、以及今后的发展很重要。
     5
、认识自我、准确定位
     
1)进入高中后,比自己成绩优秀的大有人在,因此,要求同学们要重新确定自己在新的集体中的位置,确定自己的三年的奋斗目标。
     
2)采取正确地比较方法,树立信心。刚刚进入高中的同学们,自我意识比较强,往往过分关注别人对自已的评价,又常常把自己置于和别人比较的地位,也就是横向比
      
这样比的利:是有利于激发上进心,他的弊端:是很容易因其某些方面不如他人而产生自卑。所以,在自己有实力或有充分信心时,可采用横向比,找出自己的差距,确定努力方向。在自己实力不足或信心不足时,以纵向比为主,与自己的过去比,有进步就是成功。
     6
、各科应均衡发展
     
高考要想取得理想的成绩,就不能偏科。各科都不能给自己放弃的余地。数理化生、语文外语、政史地、计算机等10门课程都要会考,会考有一科不合格就不能以应届生参加高考。从高考、会考两方面都要求各课要均衡发展,不能偏科。从实际考虑,我们要求是保强补弱,保持优势学科的长处,弥补弱科的不足。
     
这里特别提醒大家注意,有的学生由于和某科的老师关系不太好。(通过调查发现,和老师关系不好主要是学生因某种原因对老师有意见,课下又不与老师沟通,最终形成对老师有成见。)而失去了对该科的兴趣,甚至放弃该科的学习。同学们,老师面对近70位学生,可能有些方面你不适应,正确地方法是与老师交流意见,一方面老师改进,更重要的是你改变,通过意志努力,去适应老师。
     
同学们请记住,进入高中,大家站在同一起跑线上,有三年的时间,足以不断提高成绩。因此,同学们在明白强中自有强中手的道理的同时,要客观分析自身的长处和短处,给予正确的自我评价,正确定位,并激励自己不断向目标努力。
     
只要同学们自信、自强、自励、有恒、善思,用勤奋经营自己,我相信,今天你们是一中的莘莘学子,三年后定会成为大学生中的一员!

 

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